మధుమేహం ఉన్న మహిళల్లో మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా పరీక్షించాలి: వైద్యులు
రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలకే చికిత్స పరిమితం కాకుండా అలసట, హార్మోన్లు, ఒత్తిడిని కూడా గుర్తించాలని నిపుణుల సూచన
మధుమేహ చికిత్సలో రక్తంలో చక్కెర సంఖ్యలతో పాటు మహిళల మానసిక ఆరోగ్యం, హార్మోన్ల మార్పులు, నిద్ర, ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతలను కూడా వైద్య పరిశీలనలోకి తీసుకోవాలని వైద్యులు గురువారం తెలిపారు. మహిళల్లో డయాబెటిస్ నిర్వహణ శారీరక అంశాలతో పాటు భావోద్వేగ భారంతోనూ ముడిపడి ఉందని వారు చెప్పారు.
వైద్యుల ప్రకారం, డయాబెటిస్ ఉన్న మహిళలలో అలసటను సాధారణ బలహీనతగా మాత్రమే చూడకూడదు. రోజూ ఆహారం, మందులు, వ్యాయామం, గ్లూకోజ్ మానిటరింగ్, కుటుంబ బాధ్యతల మధ్య తీసుకోవాల్సిన నిరంతర నిర్ణయాలు మానసిక ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. దీన్ని డయాబెటిస్ డిస్ట్రెస్ లేదా డయాబెటిస్ బర్నౌట్‌గా వైద్యులు గుర్తిస్తున్నారు. ఒత్తిడి, ఆందోళన, డిప్రెషన్, నిద్రలేమి మధుమేహ నియంత్రణను మరింత కష్టతరం చేయవచ్చని వారు చెప్పారు.
హార్మోన్ల మార్పులు కూడా మహిళల్లో గ్లూకోజ్ స్థాయిలపై ప్రభావం చూపుతాయని వైద్యులు తెలిపారు. నెలసరి, గర్భధారణ, ప్రసవానంతర దశ, పెరిమెనోపాజ్, మెనోపాజ్ సమయంలో ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ మారవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో ఉన్న మధుమేహం లేదా గర్భధారణ మధుమేహం తల్లి, శిశువు ఆరోగ్యంపై ఆందోళన పెంచి మానసిక ఒత్తిడిని మరింత తీవ్రమయ్యేలా చేయవచ్చని వారు పేర్కొన్నారు.
“మధుమేహం చికిత్స కేవలం గ్లూకోజ్ రీడింగ్స్‌నే చూడటంగా ఉండకూడదు,” అని వైద్యులు గురువారం హైదరాబాద్‌లో నిర్వహించిన ఆరోగ్య అవగాహన చర్చలో చెప్పారు. “మహిళ ఏ మేరకు నిద్రపోతున్నారు, ఎలాంటి ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటున్నారు, కుటుంబ సహకారం ఉందా అనే ప్రశ్నలు కూడా క్లినికల్ కేర్‌లో భాగం కావాలి,” అని వారు తెలిపారు.
మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల లక్షణాలు చాలాసార్లు కనిపించకుండా పోతాయని వైద్యులు చెప్పారు. అలసట, చిరాకు, ఏకాగ్రత లోపం, నిద్ర భంగం, మందులు సమయానికి తీసుకోలేకపోవడం వంటి అంశాలను క్రమశిక్షణ లేకపోవడంగా చూడటం సరికాదని వారు హెచ్చరించారు. మహిళలు కుటుంబ బాధ్యతలు, సామాజిక అంచనాలు, అపహాస్యం భయం కారణంగా తమ భావోద్వేగ సమస్యలను వెల్లడించకపోవచ్చని వైద్యులు అన్నారు.
HIGHLIGHTS
- మధుమేహం, మానసిక ఆరోగ్యం పరస్పరం ప్రభావితం చేస్తాయి
- హార్మోన్ల మార్పులు గ్లూకోజ్ నియంత్రణను క్లిష్టం చేస్తాయి
- అలసటను డయాబెటిస్ బర్నౌట్ సూచనగా చూడాలని వైద్యులు
- నిద్ర, ఒత్తిడి, కుటుంబ సహకారం చికిత్సలో కీలకం
“మహిళల్లో కనిపించే అలసట లేదా చిరాకు ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయదగిన లక్షణం కాదు,” అని వైద్యులు చెప్పారు. “అవి ఆందోళన, డిప్రెషన్ లేదా డయాబెటిస్ డిస్ట్రెస్ సంకేతాలు కావచ్చు. రోగిని నిందించకుండా, ఆమె పరిస్థితిని అర్థం చేసుకునే వైద్య దృక్పథం అవసరం,” అని వారు తెలిపారు.
దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి కార్టిసోల్, అడ్రినలిన్ వంటి స్ట్రెస్ హార్మోన్ల ద్వారా రక్త చక్కెర నియంత్రణపై ప్రభావం చూపవచ్చని వైద్యులు చెప్పారు. అదే సమయంలో ఒత్తిడి ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక చలనం, నిద్ర నాణ్యత, మందుల వినియోగం, గ్లూకోజ్ మానిటరింగ్‌పై పరోక్ష ప్రభావం చూపుతుందని వారు వివరించారు. అందువల్ల రోగికి ఇచ్చే సలహాలు ఆచరణ సాధ్యంగా, నిందలేని విధంగా ఉండాలని వైద్యులు అన్నారు.
“చికిత్సలో డిప్రెషన్, ఆందోళన, డయాబెటిస్ డిస్ట్రెస్ స్క్రీనింగ్‌ను చేర్చాలి,” అని వైద్యులు పేర్కొన్నారు. “నెలసరి చక్రం, గర్భధారణ ప్రణాళిక, మెనోపాజ్, నిద్ర సమస్యలు, కుటుంబ బాధ్యతలపై వైద్య సంప్రదింపుల్లో ప్రశ్నించడం అవసరం,” అని వారు చెప్పారు. కుటుంబ సభ్యులు బాధ్యతను పంచుకోవడం మహిళల చికిత్స కొనసాగింపుకు సహాయపడుతుందని కూడా వారు అన్నారు.
వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మధుమేహంతో జీవిస్తున్న మహిళలకు కౌన్సెలింగ్, భావోద్వేగ సహాయం, కుటుంబ మద్దతు, అనుకూలమైన జీవనశైలి సూచనలు సమగ్ర చికిత్సలో భాగం కావాలి. రోగి గ్లూకోజ్ లక్ష్యాలను చేరుకోకపోతే వెంటనే తప్పుపట్టడం కంటే, ఆమె నిద్ర, పని ఒత్తిడి, సంరక్షణ బాధ్యతలు, హార్మోన్ల దశలను సమీక్షించాలి. ఆసుపత్రులు, క్లినిక్‌లు తదుపరి సంప్రదింపుల్లో మానసిక ఆరోగ్య ప్రశ్నలను సాధారణ పరీక్షలతో కలపాలని వైద్యులు సూచించారు.
Also Read - ఉపవాసం.. షుగర్ ఉన్నవాళ్లు చేయొచ్చా? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!